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La Dieta Della Fertilità

Lucia Bacciottini - La dieta della felicità  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at May 10, 2019
Lucia Bacciottini - La dieta della felicità

Lucia Bacciottini - La dieta della felicità
Italian | 2018 | 288 pages | ISBN: 8809865693 | EPUB | 1,5 MB

Il cibo ha una profonda valenza emotiva, che dipende dalla sua composizione, dalla sua qualità produttiva, dall'armonia che trova in combinazioni di ingredienti, dal modo in cui lo assumiamo. Ogni alimento ha una sua particolare propensione a stimolare nel nostro organismo delle risposte nervose e a determinare effetti sul nostro umore: ad esempio di sedazione dell'ansia, di stimolo della creatività o di supporto antidepressivo. Lo stesso ingrediente assunto solo o in combinazione può determinare reazioni completamente diverse sull'umore del momento e su quello di lungo periodo. Così come è fondamentale riappropriarsi del giusto rapporto con le quantità. Grazie al metodo volumetrico, messo a punto da Lucia Bacciottini, impareremo a mangiare rilassati, combinando le giuste quantità senza aiuto di bilance o di contacalorie..

Valter Longo - La dieta della longevità (2016) [Repost]  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at May 20, 2017
Valter Longo - La dieta della longevità (2016) [Repost]

Valter Longo - La dieta della longevità (2016)
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | MOBI/AZW3/EPUB/PDF | 10 MB

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni. Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura. Basandosi su una strategia a cinque pilastri, Valter Longo ha dimostrato che curarsi con il cibo è possibile, anzi, è la strada giusta per ridurre il grasso addominale, rigenerare e ringiovanire nostro corpo abbattendo in modo significativo il rischio di cancro, patologie cardiovascolari e autoimmuni, diabete e malattie neurodegenerative come l'Alzheimer.

La dieta della longevità - Valter Longo  eBooks & eLearning

Posted by Maroutan at Nov. 25, 2016
La dieta della longevità - Valter Longo

La dieta della longevità. Dallo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento, la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 110 anni - Valter Longo
Italian | 2016 | 301 Pages | ISBN: 8869871169 | EPUB | 1.05 MB

Ce lo svela in questo libro Valter Longo, lo scienziato i cui studi rivoluzionari su genetica, alimentazione, staminali e longevità sono diventati il punto di riferimento imprescindibile per qualunque dieta smart. Rivoluzionari non solo perché dimostrano che è insita in noi, nel nostro corpo, la capacità di mantenerci giovani e, all'occorrenza, rigenerarci, ma anche perché aprono una strada che va oltre la prevenzione per farsi vero e proprio strumento di cura…
Haylie Pomroy - La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre

Haylie Pomroy - La dieta della rivoluzione metabolica. Elimina i chili di troppo per sempre
Italian | 2018 | 368 pages | ISBN: 8869053350 | EPUB | 5,8 MB

Le diete folli non fanno altro che rallentare il metabolismo e predisporre il corpo all'aumento di peso. È tempo di cambiare. Se vuoi dimagrire velocemente, farlo in modo sano e avere gli strumenti e le risorse per mantenere il peso ideale per tutta la vita, questo è il libro per te. Nutrizionista di celebrità e speaker motivazionale, Haylie Pomroy, autrice del bestseller "La dieta del supermetabolismo", ha la risposta giusta. Vi mostrerà infatti come la perdita di peso più salutare sia anche rapida, se affrontata nella maniera giusta. Attingendo alle sue fondamentali tecniche di "cibo come medicina", l'autrice ha creato un metodo che manipola strategicamente i macronutrienti per riattivare il metabolismo corporeo e accelerarlo. Seguendo il piano de "La dieta della rivoluzione metabolica", brucerai grasso, costruirai i muscoli, migliorerai la tua pelle, aumenterai i livelli di energia e ti sentirai benissimo, ritrovando una volta per tutte il peso forma..
Annalisa Subacchi - La dieta della dottoressa Subacchi secondo le intolleranze alimentari

Annalisa Subacchi - La dieta della dottoressa Subacchi secondo le intolleranze alimentari
Italian| 2017 | 194 pages | ISBN: 8820061651 | EPUB | 0,4 MB

La dieta quadrifasica  eBooks & eLearning

Posted by Barvaz at April 14, 2019
La dieta quadrifasica

La dieta quadrifasica by elena nicoli
Italian | 2019 | ISBN: n/a | 103 pages | PDF | 4.7 MB

Massimo Pandiani - Dimagrire con la dieta chetogenica  eBooks & eLearning

Posted by Karabas91 at May 14, 2019
Massimo Pandiani - Dimagrire con la dieta chetogenica

Massimo Pandiani - Dimagrire con la dieta chetogenica
Italian | 2019 | 181 pages | ISBN: 8893818078 | EPUB | 0,4 MB

La massiccia diffusione di cibi elaborati, innaturali e di quantità eccessive di zuccheri aggiunti, carboidrati netti e grassi industriali impedisce al nostro corpo di bruciare i grassi in modo efficiente. Riducendo i carboidrati e introducendo nella nostra alimentazione grassi sani in modo efficace e bilanciato, si induce la chetosi, un meccanismo fisiologico che permette non solo di utilizzare i grassi come combustibile primario e di perdere peso, ma anche di migliorare la nostra salute prevenendo le malattie e l'invecchiamento. Strategia di successo per chi desidera perdere peso senza avvertire i morsi della fame, la dieta chetogenica non è quindi una soluzione temporanea, ma uno stile di vita che, unito allo straordinario potere rigenerativo del digiuno intermittente e all'esercizio fisico, ci consente non solo di mangiare in maniera più sana, ma anche di rallentare l'invecchiamento e vivere in armonia con noi stessi.

La dieta senza muco oggi  eBooks & eLearning

Posted by Grev27 at May 15, 2019
La dieta senza muco oggi

Arnold Ehret, "La dieta senza muco oggi"
Italiano | ISBN: 8871367820 | 1. August 2016 | EPUB | 200 pages | 2,5 MB

1939 - 1945 II racconto della guerra giusta: La vittoria della democrazia . Vol. II  eBooks & eLearning

Posted by AlenMiler at April 20, 2019
1939 - 1945 II racconto della guerra giusta: La vittoria della democrazia . Vol. II

1939 - 1945 II racconto della guerra giusta: La vittoria della democrazia . Vol. II by Pierluigi Raccagni
Italian | April 20, 2019 | ISBN: N/A | ASIN: B07QL237MS | 352 pages | AZW3 | 0.54 Mb

Stephen Jay Gould - La struttura della teoria dell'evoluzione (2003)  eBooks & eLearning

Posted by edi1967 at April 14, 2019
Stephen Jay Gould - La struttura della teoria dell'evoluzione (2003)

Stephen Jay Gould - La struttura della teoria dell'evoluzione (2003)
Italiano | 2003 | 1998 pages | ISBN: N/A | EPUBPDF | 27.6 MB

Un'opera che racchiude in sé tutti i libri di Stephen Jay Gould. Un grande progetto scientifico di revisione ed estensione della teoria dell'evoluzione darwiniana. Una sintesi tra ricerca specialistica e divulgazione che analizza la storia dell'evoluzione da un punto di vista scientifico, storico e filosofico, per proporre poi una personale visione, darwiniana e pluralista, di uno dei più affascinanti dibattiti intellettuali dell'ultimo secolo.